Kategori: Kesehatan & Kebugaran
Размер: 17.5 MB
Diperbarui: 03.02.2024
Developer: Leap Fitness Group
Deskripsi
Latihan Rumahan dengan Dumbbells adalah perpustakaan latihan dan latihan yang sangat banyak. Ini menawarkan lebih dari 1.700 latihan, lengkap dengan foto langkah-demi-langkah dan instruksi video dan audio untuk membantu Anda melakukan latihan dengan benar. Jika Anda pernah bosan melakukan latihan lama yang sama berulang-ulang, Latihan Rumahan Dumbbell dapat membantu Anda menemukan pengganti yang melatih kelompok otot yang sama untuk menambah variasi.
Ini juga memungkinkan Anda untuk melacak set dan repetisi sehingga Anda dapat melihat bagaimana Anda menjadi lebih baik dari waktu ke waktu. Paket premium juga mencakup latihan yang disesuaikan dengan peralatan, pengalaman, dan tujuan kebugaran Anda, jadi jika Anda seorang pemula yang ingin menurunkan berat badan hanya dengan dumbel, itu dapat menghibur rutinitas Anda. Ini adalah database yang sangat berguna. Dumbbell Home Workout memungkinkan Anda untuk mencatat berat dan repetisi Anda, serta menghitung mundur periode istirahat sehingga Anda tetap pada jalurnya.
Data ini dapat membantu Anda melacak kemajuan Anda - Anda dapat melihat apakah Anda membebani satu bagian tubuh Anda secara berlebihan, seberapa dekat Anda dengan target berat badan Anda, dan bagaimana kemajuan Anda dari satu titik ke titik lain, dengan laporannya tentang latihan Anda data. Latihan Dumbbell Rumah memungkinkan Anda melihat latihan dumbbell mana yang paling berhasil untuk memenuhi semua tujuan latihan Anda. Ini adalah aplikasi sederhana yang berisi program dasar untuk kelompok otot seperti dada dan trisep, punggung dan bisep, dll. Semua latihan adalah latihan dumbbell dan menggunakan grafik animasi sebagai tutorial.
Aplikasi ini juga memiliki pelatih yang memungkinkan Anda menyesuaikan parameter seperti jumlah set, waktu yang diberikan, dan sisanya di antara setiap putaran latihan. Plus, Anda juga dapat membuat program pelatihan Anda sendiri jika Anda ingin kontrol lebih. Dia mengundang Anda untuk menambahkan latihan yang tersedia ke latihan individual Anda, yang diklasifikasikan menurut kelompok otot.
Fitur Aplikasi:
- Anda dapat mengaktifkan notifikasi untuk pengingat olahraga di menu pengaturan.
- Aplikasi ini sederhana dan tidak membanjiri Anda dengan banyak informasi, sehingga cocok untuk pemula.
- Program pelatihan terbatas, tetapi mudah dipahami dan diikuti.
- Program latihan khusus memungkinkan Anda untuk mendiversifikasi rejimen latihan Anda.
Rencana pelatihan juga disediakan berdasarkan pengalaman Anda dan tingkat kebugaran saat ini. Parameter ini ditentukan saat Anda pertama kali masuk ke aplikasi. Selain itu, Anda juga dapat mengedit rencana latihan Anda untuk memasukkan latihan yang ingin Anda lakukan. Anda akan menemukan deskripsi dan gif yang bagus untuk setiap latihan, tetapi Anda harus mendapatkan versi ELITE untuk mengakses tutorial video.
Aplikasi ini juga memiliki banyak variasi. Anda cukup menggunakan tombol acak di setiap kategori untuk mendapatkan serangkaian latihan baru. Dengan cara ini, Anda dapat mengubah rejimen pelatihan Anda setelah minggu atau bulan tertentu.
Dumbbell Workout at Home untuk APKshki.com didownload 4 kali. Dumbbell Workout at Home Didistribusikan secara gratis dalam jenis file apk.
Semua aplikasi dan game di situs kami telah melalui uji antivirus yang menggunakan signature terbaru..
Six Pack in 30 Days
Kesehatan & Kebugaran
Workout for Women: Fit at Home
Kesehatan & Kebugaran
Home Workout - No Equipment
Kesehatan & Kebugaran
Ovulation & Period Tracker
Kesehatan & Kebugaran
Arm Workout - Biceps Exercise
Kesehatan & Kebugaran
Step Counter - Pedometer
Kesehatan & Kebugaran
Lose Belly Fat - Abs Workout
Kesehatan & Kebugaran
Blue Light Filter - Night Mode
Kesehatan & Kebugaran
Yoho Sports
Kesehatan & Kebugaran
Lefun Health
Kesehatan & Kebugaran
Peaceful Sounds
Kesehatan & Kebugaran
Six Pack in 30 Days
Kesehatan & Kebugaran
Sleeptic
Kesehatan & Kebugaran
Lose Weight at Home in 30 Days
Kesehatan & Kebugaran
Wearfit
Kesehatan & Kebugaran
Workout for Women: Fit at Home
Kesehatan & Kebugaran
Pindai pada perangkat seluler Anda untuk mengunduh aplikasi.
Kategori: Kesehatan & Kebugaran
Ukuran: 17.5 MB
Diperbarui: 03.02.2024
Developer: Leap Fitness Group
Ulasan untuk Dumbbell Workout at Home
Masuk dengan cara apa pun di bawah ini
Tinggalkan umpan balik anonim
Umpan balik akan dikirim untuk moderasi